Jeden Dienstag ab 18:00 Uhr, ca 90 Minuten. Anmeldung erforderlich unter: info@meerfrausylt.de oder 04651/201088
Sonja und Anja (Die Meerfrau) wechseln sich mit dem Angebot ab und vermitteln leichtes Hatha oder Vinyasa Yoga.
Für alle geeignet.
Dauer ca. 60-90 min
Bitte anmelden bei info@ocean-center.com
MEERFIT- BEWEGENDE SEMINARE AUF SYLT
mit Anja Becker
MeerFit Wochen im Frühjahr und Herbst (als Bildungsurlaub anerkannt!)
Seminare
MeerFit-Seminare bieten:
Mehrtägige Kurse auf Sylt für Menschen, die Kraft und Lebensfreude schöpfen wollen
Kleine Gruppen, persönliches Coaching, Gesundheits- und Lebensberatung
Bewegung und Baden in grandioser Nordseenatur und heilsamen Seeklima
Nordic Walking, Yoga, Meditation, Entspannung, Stressmanagement
Mit der Sylter Gesundheitspädagogin Anja Becker (HP-psych).