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Category Archives: Entspannung

MeerFit-Seminare für Menschen, die Kraft und Lebensfreude suchen

7. December 2013 5:24 pm ⋅

MEERFIT- BEWEGENDE SEMINARE AUF SYLTMeerfraulogo
mit Anja Becker

MeerFit Wochen im Frühjahr und Herbst (als Bildungsurlaub anerkannt!)

Seminare

  • Nächste Termine mit freien Plätzen:

  • für 2021/22 bitte die Website www.meerfrausylt.de besuchen

MeerFit-Seminare bieten:
Mehrtägige Kurse auf Sylt für Menschen, die Kraft und Lebensfreude schöpfen wollen
Kleine Gruppen, persönliches Coaching, Gesundheits- und Lebensberatung
Bewegung und Baden in grandioser Nordseenatur und heilsamen Seeklima
Nordic Walking, Yoga, Meditation, Entspannung, Stressmanagement
Mit der Sylter Gesundheitspädagogin Anja Becker (HP-psych).

Mehr Infos

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Aktive Meditationen zum Kennenlernen!

5. February 2013 10:04 am ⋅ ⋅ Featured


Mit Nishkam und Youvan in Rantum

Offen für alle Interessierten. Man braucht keine Vorerfahrung.

Es gibt die unterschiedlichsten Techniken, um Meditation zu üben. Immer geht es darum, einen Weg zu finden, aus dem permanenten, meist sorgenvollen, Strom der Gedanken auszusteigen und sich tiefer zu entspannen, klar zu werden, Energie aufzunehmen und das Herz zu öffnen.

Wir wechseln zwischen unterschiedlichsten, meist aktiven, Techniken. Die besonders reinigende QuantumLightBreath Meditation nach Jeru Kabbal wird öfter praktiziert und zwar als Live Version mit Nishkam, aber auch die verschiedenen OSHO-Meditationen und solche aus der buddhistischen Tradition, dem Yoga und andere.Auch geführte Traumreisen können im Programm sein.

Jeden Mittwoch ab 19:00 – ca. 20:15 Uhr in Rantum. NishMediNight: Jetzt auch als Online Version.

Bitte 10 Min. vorher dort sein.
Voraussetzungen: keine
Bitte anmelden!

Anmeldung und Info,

Tel: 04651/201088

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